Treningi EMS – Czyli elektrostymulacja mięśniowa, brzmi strasznie ? Nic bardziej mylnego. Zastosowanie treningu EMS pozwala wykonać efektywny trening w 20 min. Brak obciążenia zewnętrznego (ciężaru) sprawia, że jest to świetna metoda zarówno rehabilitacji jak i treningu bez obciążania stawów. EMS pozwala dotrzeć do mięśni głębokich i doskonale sprawdza się do wzmacniania mięśni dna miednicy. Dodatkowo jest to jeden z najskuteczniejszych sposobów do walki z cellulitem. Posiadamy sprzęt oparty o technologię bezprzewodową co pozwala łączyć trening EMS z klasycznym treningiem funkcjonalnym i wykorzystaniem akcesoriów treningowych (np. taśmy TRX). Bezprzewodowa kamizelka pozwala również na treningi outdoorowe.
