ETAP 1
Aby poznać Ciebie, Twoje cele i motywację.
Dowiedzieć się czego od nas oczekujesz.
Poznać Twoje mocne i słabe strony.
Ustalić plan działania.
Poznać skład ciała na analizatorze TANITA
ETAP 3
Realizacja Twoich celów.
Doskonalenie techniki ćwiczeń.
Pilnowanie progresu.
Doradztwo w zakresie żywieniowym.
Motywacja.
ETAP 2
Dostosowany do Ciebie.
Pod okiem profesjonalisty.
W miłej atmosferze.
Ukierunkowany na zdrowie i efekty.
To co nas wyróżnia, to warunki w jakich trenujemy. Spokój i skupienie przy jednoczesnym maksymalnym zaangażowaniu w trening.
Zaufaj naszym trenerom, poprowadzą Cię do celu jak byś był ekspertem od siłowni.
Nie musisz znać się na treningu aby trenować mądrze. Jesteśmy dla Ciebie i pomagamy w realizacji Twoich celów.
W naszym studio nie prowadzimy tylko treningu ale też uczymy tego jak ćwiczyć i jakie zachowania wprowadzać aby ułatwić funkcjonowanie w codziennym życiu.
Jesteśmy miejscem stworzonym dla ludzi którzy szukają czegoś więcej niż tylko siłowni. Oferujemy miejsce w którym poczujesz się zaopiekowany i poprowadzony tak aby sam trening był przyjemnością.
DLACZEGO MY ?
Kameralne miejsce, kameralna atmosfera.
Elektrostymulacja mięśniowa dla tych którzy cenią krótkie formy treningu.
Pierwszy trening EMS jest bezpłatny !
Poranna praktyka Jogi dla każdego komu nie straszne wczesne wstawanie.
Pierwsze zajęcia Jogi są bezpłatne !
Skrojony na miarę Twoich potrzeb i możliwości
Pierwszy trening wraz z analizą składu ciała jest bezpłatny !
Masaż kobido i nie tylko
WKRÓTCE
Fizjoterapia i osteopatia 🌿 Holistyczne podejście, praca z przyczyną, nie z objawem 🤍
BESTSELLER
640 zł
Jeśli chcesz ćwiczyć 1 raz w tygodniu
4 treningi po 1 godz
Realizacja indywidualnego programu
Ocena funkcjonalna ruchu
1200 zł
Jeśli chcesz ćwiczyć 2 raz w tygodniu
8 treningów po 1 godz
Realizacja indywidualnego programu
Ocena funkcjonalna ruchu
1680 zł
Jeśli chcesz ćwiczyć 3 raz w tygodniu
12 treningów po 1 godz
Realizacja indywidualnego programu
Ocena funkcjonalna ruchu